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양치질할 때 잇몸에 피가 나는 이유는 '염증' 때문입니다.

잇몸에 염증이 생기면 가벼운 자극에도 출혈이 생깁니다. 잇몸 염증은 치태와 치석 때문에 생기는데, 치아와 잇몸 사이가 벌어진 경우 치태와 치석이 낄 위험이 커집니다.

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젊을 때는 치아와 잇몸이 붙어있는 경우가 많지만, 나이가 들면 치아와 잇몸 사이가 느슨해지고 치아와 치아 사이 공간도 넓어지는 경우가 많아 그 사이에 치태와 치석이 끼는 경우가 많습니다.

잇몸에 피가 나면 치과에 가야 할까? 간헐적이라도 칫솔질할 때 피가 나면 치과에 가서 잇몸 상태를 진단해 봐야 합니다. 치주질환의 초기 단계인 치은염은 칫솔질을 할 때 잇몸에서 피가 나는 증상을 보입니다.

초기에는 염증이 잇몸에만 국한되어 스케일링 등 간단한 치료만으로도 회복이 가능합니다. 하지만 치은염의 경우 대부분 통증을 유발하지 않기 때문에 환자들이 치과를 방문하지 않아 치료 골든타임을 놓치게 되고, 치주염으로 발전하는 경우가 많습니다.

치주염은 염증이 잇몸을 넘어서서 치조골까지 확장되어 치아가 흔들리며 잇몸이 내려가게 되는 상태입니다.

잇몸 염증을 해소하기 위해서는 평소 치아와 잇몸 틈 사이에 칫솔모의 끝 부분을 집어 넣어 쓸어낸다는 기분으로 약간의 진동을 주면서 부분부분 꼼꼼히 닦아야 합니다.

치아 사이의 공간도 치간 칫솔과 치실을 이용해 치태 등이 남아있지 않도록 해야 합니다. 칫솔은 적어도 3개월에 한 번씩은 바꿔야 합니다.

칫솔모가 너무 단단하면 치아가 상할 수 있고 반대로 너무 부드러우면 치석이 잘 닦이지 않을 수 있으니 주의해야 합니다. 치아 스케일링은 최소 1년에 한 번은 받아야 합니다.

한편, 칫솔질할 때 피가 나지 않더라도 치아 뿌리와 잇몸 내면 부분에 염증이 심한 경우도 있어 1년에 한 번은 스케일링 등 치과 진료를 받아야 합니다.

치아는 뼈라는 것을 잘 아시죠. 치아 건강을 위해서 평상시에 칼슘 섭취를 잘 해야 튼튼한 치아를 만들 수 있답니다.

인체 흡수에 용이하고 잘 되는 이온칼슘을 잘 섭취 해서 윤기있는 치아를 만들면 치아와 잇몸에 도움이 됩니다.

잇몸과 치아튼튼위한 제품을 보면 비타민 성분이 많이 들어있는 것을 알수 있습니다.

즉 칼슘외에 비타민을 평상시에 섭취해주는 것이 필요하고 특히 비타민D는 칼슘의 흡수를 돕는 역할 즉 , 칼슘을 인체 치아 및 뼈에 그리고 혈액에 옮기는 트럭 역할을 하기 때문에 같이 드셔주는 것이 건강에 좋답니다.

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